فائدة النوم فى الظلام
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
فائدة النوم فى الظلام
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل
المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))
وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
Dr.Mohammed Ghareeb- عضو غير عادى
-
عدد الرسائل : 517
العمر : 33
العمل/الترفيه : طاالب على ما تفرج
المزاج : رااااااااااااااااايق
نقاط : 621
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 30/12/2008
رد: فائدة النوم فى الظلام
شكراااا عالمعلومات القيمه
وانا كمان برضه ما بعرفش اسهر ابداااااااااااا
بنام من 10لالالالالالا بس فى الاجازة بسهر لحد 12
وانا كمان برضه ما بعرفش اسهر ابداااااااااااا
بنام من 10لالالالالالا بس فى الاجازة بسهر لحد 12
Dr.ToTa- عضو غير عادى
-
عدد الرسائل : 437
العمر : 33
العمل/الترفيه : student
المزاج : thanks GOD
الدولة :
الهواية :
نقاط : 313
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/01/2009
رد: فائدة النوم فى الظلام
Dr.ToTa كتب:شكراااا عالمعلومات القيمه
وانا كمان برضه ما بعرفش اسهر ابداااااااااااا
بنام من 10لالالالالالا بس فى الاجازة بسهر لحد 12
لا لا
ده أنا سهير كبير أوى
أنا مبنمش إلا الساعة 10 الصبح
أنا كائن ليلى
Dr.Mohammed Ghareeb- عضو غير عادى
-
عدد الرسائل : 517
العمر : 33
العمل/الترفيه : طاالب على ما تفرج
المزاج : رااااااااااااااااايق
نقاط : 621
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 30/12/2008
رد: فائدة النوم فى الظلام
موضوع جميل
وانتى يا توته اصلا بتنامى زى الفراخ
انا عن نفسي بنام 9 الصبح وبصحي 6 بالليل
بس الاول كان بمزاجى دلوقتى عشان ولاد اختى الورديه بتاعتى من 10بالليل للصبح
وانتى يا توته اصلا بتنامى زى الفراخ
انا عن نفسي بنام 9 الصبح وبصحي 6 بالليل
بس الاول كان بمزاجى دلوقتى عشان ولاد اختى الورديه بتاعتى من 10بالليل للصبح
yoyo- عضو غير عادى
-
عدد الرسائل : 516
العمر : 33
العمل/الترفيه : رايحيين تانيه صيدله ربنا يستررررررررر
المزاج : معقول
الدولة :
الهواية :
نقاط : 269
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/12/2008
رد: فائدة النوم فى الظلام
السهر مفيد برضه ياجماعة..
بيجيب صداع زي اللي عندي دلوقتي
بيجيب صداع زي اللي عندي دلوقتي
SOLEDAD- عضو نشيط
-
عدد الرسائل : 165
العمر : 33
العمل/الترفيه : student
الدولة :
الهواية :
نقاط : 262
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 04/08/2009
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى